It's white outside

2012-02-14 19:56:55 / 2 kommentarer
..



Denna öppna föreläsning verkar intressant!

2012-02-11 18:40:55 / 0 kommentarer
..













































Lördag & Plugg

2012-02-11 13:16:49 / 0 kommentarer
..


Idag är det studier om hälsa och sjukdomar som står på schemat. Måste komma ikapp med det jag missat när jag var uppe i fjällen.

Läser en väldigt intressant kurs på Kristianstads Högskola och idag har jag en hel del inspelade föreläsningar att gå igenom. Det som är lite problematiskt med föreläsningarna är ju att dom är på ren och skär skånska. Skånskan har jag alltid haft rätt svårt att förstå, särskilt om personen/personerna i fråga pratar väldigt fort, vilket är något jag upplever att skåningar ofta faktiskt gör, i alla fall till skillnad från norrlänningar :)

Tur att berättaren i inspelningarna pratar väldigt långsamt, annars hade jag fått spola tillbaka många gånger ;)




Nu är vi hemma i Göteborg igen

2012-02-10 13:09:40 / 0 kommentarer
..



Feb. 9, 2012

2012-02-09 10:03:09 / 0 kommentarer
..


Efter en hel dags snowboarding igår var vi rätt slut, så vi kopplade av vid den varma eldkaminen och lyssnade på livemusik som spelades på afterskin lite längre bort vid baren.



Idag kändes det lite sorgligt att lämna in brädan i skidstugan, men man får inte glömma att jag faktiskt har en bräda och boots liggandes i Sundsvall. Kanske tar jag med mig utrustningen nästa gång jag åker "hemåt" så jag har grejerna i Göteborg. Läste nyss att Göteborg har en skidbacke 2,5 mil ifrån city. Dock endast 450 m lång... haha ja det var ju inte mycket att hänga i julgranen. Tror man är lite bortskämd från barndomen ;) Jag växte ju upp en bro ifrån Hallstabacken i Sollefteå. Hallstabacken är faktiskt riktigt bra, 4 liftar, 6 nedfarter och 1500 m lång. Backen var verkligen fantastisk på "min tid" och snowboardbacke byggdes varje år med halfpipe och annat roligt. Fina Hallstabacken ser ni på bilder ovan. Mitt andra hem på den tiden.






Ännu en solig dag!

2012-02-08 11:57:03 / 1 kommentarer
..


Ännu en dag med strålande solsken!
Dags att åka upp till toppen och njuta av det vackra vädret, fjället och härlig pulversnö som är det skönaste som finns när man glider ner med brädan.

Imorgon åker vi hem, vilket känns jättetråkigt. Men jag ska passa på att njuta av dagen till fullo!

Limedrink at lunch

2012-02-07 21:27:57 / 0 kommentarer
..


En grogg på hotellrummet är ett måste när man är på fjällsemester!



Snowboard & Chill..

2012-02-07 21:21:00 / 0 kommentarer
..



Solnedgång bakom mig och fullmåne framför ...

2012-02-07 17:01:40 / 0 kommentarer
..


dsc00143 (MMS)

Solnedgång bakom mig och fullmåne framför mig. Det är bra fint här uppe.


Here we are..

2012-02-07 11:03:20 / 0 kommentarer
..


Utsikten från vårt hotellrum här i Sälen är ju bara för härligt!!



Vi kom fram till Sälen - Stöten Hotell sent på söndagkväll, trots att vi åkte 8 på morgonen. Vi åkte efter "dödens väg", den mest olycksdrabbade vägen i hela Sverige där det sker flest dödsolyckor. Det var rätt läskigt och vi tog det väldigt lugnt, vägskicket var hemskt och dimman låg på.

 

Men vad händer då på vägen? Jo GPSfanskapet på Roberts nya Smartphone sa åt oss att svänga av på riksväg 62. JAHA, men på hemsidans vägbeskrivning står det att man inte ska göra det. Vad gör vi... jo vi följer idiot GPS:en. Och hur blir det då? Joo Smartphonens batteri dog när vi var mitt ute i ingenstans.



Så här såg riksväg 62 ut... och med en död Smartphone hade vi ingen aning om hur vi skulle ta oss till riksväg 71 som skulle ta oss till Sälen. Heregud vilken resa.. plötsligt får jag ett sms - "Välkommen till Norge"!! HAHA VART FAN ÄR VI!!! Tydligen vid Norgegränsen...

Som tur är funkade en USB laddare som vi kopplade upp mot vår USB-port i stereon i bilen.. så efter en timme hade vi tillräckligt med batteri i mobilen för att kunna starta GPS:en igen.
Vi kom fram 5 timmar senare än tänkt ;)



Väl framme iaf så är allt underbart här! Underbart hotell precis i backen. Sittlift, ankarlift och allt möjligt som leder till topparna. Hotellfrukosten är helt magisk! Vi har även tillgång till fri SPA- och varmbadsanläggning, restauranger, bistro med sprakande eldkamin och härliga soffor för dem som vill ta en kopp varm chocklad och bara mysa.

I´m in heaven <3

Sälen

2012-02-03 17:58:59 / 0 kommentarer
..


Här ska vi bo Söndag-Onsdag!!!

Jag kommer nog mest vara i Funpark ;)


Solen gör mig så lycklig!

2012-02-01 12:35:44 / 0 kommentarer
..


dsc00136 (MMS)

Solen gör mig så lycklig!


Sådär ja!

2012-01-24 11:03:09 / 0 kommentarer
..


Det är riktigt tröttsamt att min internetuppkoppling inte fungerar så bra inne på vårt kontor. (Trådlöst givetvis). Och ingenting är väl perfekt med trådlöst... men.. att internet inte fungerar alls i ett annat rum än där modemet sitter, det är bara tröttsamt. Det är väl nätverkskortet i min dator som inte räcker till. Oftast tar jag då laptopen och sätter mig i vardagsrummet, men hur kul är det att sitta med datorn i soffan hela tiden?
Vi bestämde oss därför för att köpa ett billigt hörnbord att ha i vardagsrummet (där mitt internet fungerar), så kan jag sitta där ett tag innan vi hittar en annan lösning, t ex nytt nätverkskort eller helt enkelt en ny laptop.

Bordet är jättefint och det känns nästan lite som förr eftersom jag hade ett precis likadant skrivbord förr i tiden ;)
Lite skeptiskt dock över färgen... hade velat haft vitt, vitt, vitt!
Kanske köper jag en färgburk och börjar måla?





Snow

2012-01-24 01:08:00 / 0 kommentarer
..



Äntligen snö här i Göteborg. Dom senaste flingorna låg bara i någon timme ;P Första Riktiga snövädret kom nu i lördags.. gissa om jag blev glad!!! Det är så mycket ljusare nu, så mycket finare och jag är snäppet lyckligare :)
Promenaderna är underbara nu när jag får halka runt lite och gå runt i vit, ljus och vacker miljö, precis som det ska vara på vintern.

Jag håller tummarna för att snön ligger kvar någon dag till.

Det var ett tag sedan jag skrev, men i helgen har det varit full rulle. I fredags var vi i Jönköping och hälsa på R's gamla vänner. Vi åkte 7 på morgonen och kom hem 23 på kvällen. Ville inte missa kvällen med mina vänner så vi svängde in hos Sanaz på väg hem (hon bor nära mig). Där satt Sara och Sanaz och drack lite vin så vi sällskapade med dom lite innan det blev godnatt.
Lördag och söndag har bestått av jobb och mys.

Veckan känns spännande och förväntansfull. Börjar mina kurser i Kropp, näring & Hälsa samt Occupational Health and the Professional Approach vilket ska bli jättekul! Har läst så mycket företagande att jag nästan har glömt bort hälsobiten ;) Nej skämt och sido, hälsa glöms ju aldrig bort.

Jag ska ner till Halmstad på ett obligatoriskt upprop i veckan, kurserna är dock distans men en del träffar blir det i Halmstad vilket jag bara tycker är kul. Har aldrig varit där så det ska bli kul att roadtripa till Halmstad som sägs vara en härlig sommarstad.

Imorgon ska jag träffa Sara, hon ska tatuera sig i stan och jag hänger med nöje med för att se henne plågas, haha, samt få lite inspiration till mina framtida tattoos.
Det blir ju givetvis också träning imorgon också och annat roligt!



Gissa vart jag är? Jönköping såklart! Kyrk...

2012-01-20 09:50:26 / 0 kommentarer
..


dsc00125 (MMS)

Gissa vart jag är? Jönköping såklart! Kyrkor var tionde meter ;-)


Fick en härlig vinterbild av mamma idag på...

2012-01-19 21:39:36 / 0 kommentarer
..


vinter1 (MMS)

Fick en härlig vinterbild av mamma idag på mms!! Vad glad jag blev. Så otroligt mysigt med all snö. Man kan ju inte annat än att sakna norrland!:-)


Onsdag

2012-01-18 14:39:20 / 0 kommentarer
..


  • Promenad 60 min
  • Spinningpass kl 17:00
  • Styrketräning - axlar


Det ska bli riktigt kul att köra järnet i spinningsalen igen! Sist jag körde mitt pass var innan jul, sedan har passet varit inställt under jul/nyår och första veckorna i Januari. Men nu är vi igång igen!! Saknar ju mina grymma deltagare! Och idag bjuder jag på nya och härliga spinninglåtar med ett nytt upplägg!
Skoj skoj!

Ute och powerwalkar och har dagens spinnin...

2012-01-18 12:56:54 / 0 kommentarer
..


dsc00120 (MMS)

Ute och powerwalkar och har dagens spinningpasslåtar i lurarna! Ljuvligt!


Bowlingdax!

2012-01-11 17:03:26 / 0 kommentarer
..


Time to BOWL!


Fix fix

2012-01-11 14:13:00 / 0 kommentarer
..


Min musplatta har länge varit död på min HP Pavilion. Eller död och död.. den har glappat så mycket på vänstra knappen att det knappt har gått att använda den. Har använt en extern USB mus istället. Idag tog jag dock tag i saken och tänkte att jag kanske kan lösa det här själv, det kanske bara är smuts som ligger i vägen. Mycket riktigt så var det så. Tog en pincett och fick upp massa skit, och wooollaaah, nu fungerar musplattan!

Nu behåller jag nog min kära HP klump ett tag till :)

Tidigare inlägg Nyare inlägg

  Hej och välkommen!
  

  Jag heter Louise och är utbildad inom träning och hälsa samt även lic. Hälsocoach & träningsinstruktör. Jag har nyligen blivit diagnostiserad som reumatiker med sjukdomen ledgångsreumatism. Det är därför extra viktigt att jag tränar regelbundet, äter hälsosamt och allmänt lever ett aktivt liv - något jag älskar att göra redan, men med en sjukdom i kroppen så känns allting mycket "viktigare" och man kommer till insikt att det är jag själv som kan påverka hur jag vill att min kropp ska må. Vi har bara en kropp, vi får ingen annan. Vare sig sjukdom eller ej så borde vi ta mer hand om oss själva. ♥