Fullt upp i några dagar...
Det har verkligen varit fullt upp i helgen, därav min inaktivitet i bloggen. Som tur är har jag verkligen inte varit inaktiv under helgens gång, det har varit både jobb och träning för min del.
I fredags blev det ett riktigt bra benpass. Det känns helt underbart att höfterna mår bättre, vågade t o m ta i lite extra i benpressen. Äntligen kan jag börja stärka på riktigt!
Idag efter jobbet klämde jag även in ett kort ryggpass. Det blev inte jättemånga set men jag arbetade tufft i latsdragen iaf, det är ju alltid något! :-)
Nu är det dags att knyta sig, det blir en tidig morgon imorgon då jag har tid på sjukgymnastiken kl 08:00. Det underbara med allt är jag redan har fått kallelse till varmbadsträning, så jag börjar redan om 2 veckor och kommer att bada/träna i härligt varmt vatten 1 dag/v. Hur underbart är inte det???
I fredags blev det ett riktigt bra benpass. Det känns helt underbart att höfterna mår bättre, vågade t o m ta i lite extra i benpressen. Äntligen kan jag börja stärka på riktigt!
Idag efter jobbet klämde jag även in ett kort ryggpass. Det blev inte jättemånga set men jag arbetade tufft i latsdragen iaf, det är ju alltid något! :-)
Nu är det dags att knyta sig, det blir en tidig morgon imorgon då jag har tid på sjukgymnastiken kl 08:00. Det underbara med allt är jag redan har fått kallelse till varmbadsträning, så jag börjar redan om 2 veckor och kommer att bada/träna i härligt varmt vatten 1 dag/v. Hur underbart är inte det???
Kommentarer
Trackback