Raw Food

Någon mer än jag som fortfarande kämpar med att vända tillbaka dygnet efter julledighet/nyår? Min vecka in på det nya året har ju minst sagt varit lite upp och ned vänd, med operation och allt vad det innebär.
Men imorgon börjar en ny vecka = nya tag!!!
Älskar att planera veckan på söndagar, vilket är något jag kommer göra idag. Planera in träning, studier, arbete, nöjen och annat som ska få plats :)
Jag ska även prova på recept i veckan från en homemade bok som syrran gav mig i julklapp. Yepp hon har gjort den alldeles själv, och recepten är baserad på RAW FOOD.
Visst är den söt? Och med väldigt spännande recept! Många reumatiker lägger om hela sin kost som en del av behandlingen, med väldigt goda resultat.
Många har menat att råkost har varit räddningen från rullstol, kortison och kronisk värk.
Jag är inne på lite samma spår här, att verkligen satsa på livsstilen, maten vi stoppar i oss, och hur vi helt enkelt tar hand om oss själva!
Men imorgon börjar en ny vecka = nya tag!!!
Älskar att planera veckan på söndagar, vilket är något jag kommer göra idag. Planera in träning, studier, arbete, nöjen och annat som ska få plats :)

Visst är den söt? Och med väldigt spännande recept! Många reumatiker lägger om hela sin kost som en del av behandlingen, med väldigt goda resultat.
Många har menat att råkost har varit räddningen från rullstol, kortison och kronisk värk.
Jag är inne på lite samma spår här, att verkligen satsa på livsstilen, maten vi stoppar i oss, och hur vi helt enkelt tar hand om oss själva!
Kommentarer
Trackback