Förbättra din livskvalité med träning, motion och god kosthållning!

Vilken solig och underbar dag! Dags att gå...

2012-03-19

09:16:32 / 0 kommentarer ..

1332144813463 (MMS)

Vilken solig och underbar dag! Dags att gå ut på en morgonrunda.

Allmänt

Skriv kommentar

Kommentarer

Denna designen är skapad av Nathalie Mattsson på www.aportion.spotlife.se, och är till för allmänt bruk!

Trackback

  Hej och välkommen!

  Jag heter Louise och är utbildad inom träning och hälsa samt även lic. Hälsocoach & träningsinstruktör. Jag har nyligen blivit diagnostiserad som reumatiker med sjukdomen ledgångsreumatism. Det är därför extra viktigt att jag tränar regelbundet, äter hälsosamt och allmänt lever ett aktivt liv - något jag älskar att göra redan, men med en sjukdom i kroppen så känns allting mycket "viktigare" och man kommer till insikt att det är jag själv som kan påverka hur jag vill att min kropp ska må. Vi har bara en kropp, vi får ingen annan. Vare sig sjukdom eller ej så borde vi ta mer hand om oss själva. ♥